Ｌｕｎｃｈ Ｔｉｍｅ Ｎｅｗｓ
2020年6月26日 14時31分今日の献立は、コッペパン・ポークピカタ・グリーンサラダ・オニオンスープ・オレン
ジポンチ・牛乳です。
体の成長や傷の治癒は、睡眠中に分泌される「成長ホルモン」に影響されます。「成長
ホルモン」は、眠り始めてすぐの深い眠りのときに一番多く分泌されます。中学生から高
校生の成長期は、睡眠もとても重要です。
期末テスト発表中ですが、時間を有効活用し、学習と睡眠の時間を確保しましょう。７
月２日までは「ノーメディアチャレンジ」なので、スマホは我慢しましょう。