Today's Lunch 【10月8日】

2021年10月8日 16時06分

　今日の献立は、ブルーベリーパン・ポトフ・いわしのアングレーズ・グリーンサラダ・牛乳です。

　１０月１０日を横に回転させると、目のように見えることから、「目の愛護デー」とされています。

　今日の給食では、目によい食べ物として、ビタミンＡたっぷりの献立にしました。

　ブルーベリーや、にんじん、いわしは、ビタミンＡがたくさんとれる食べ物です。

　食べ物で視力が回復するというわけではありませんが、目の疲れをとるにはバランスよく食べることが効果的です。