Today's Lunch 【12月20日】

2021年12月20日 17時28分

今日の献立は、麦ごはん・キムチスープ・ぶりのカルビ焼・さいぎり納豆・牛乳です。

納豆は、大豆を原料にして作られる日本の伝統食です。

昔は、苦手な人も多かった納豆ですが、最近では外国でも健康食品として注目され、日本のスーパーフードなどと言われています。

その食べ方は、まず、納豆だけをかき混ぜてから、しょうゆやねぎ、卵などを入れて、もう一度ぐるぐるかき混ぜて食べます。

今日は、納豆に漬物を混ぜています。漬物を混ぜると納豆のにおいもやわらぎます。

これなら、おうちでも簡単にできます。ぜひ作ってみてくださいね。