今日の献立は、コーンパン・ビーンズトマトスープ・ポテトオムレツ・アスパラのサラダ・牛乳です。

毎日暑い日が続いていますが、体調を崩している人や、食欲がなくなっている人はいませんか？

食欲がないときは冷たいものや、あっさりしたものばかり食べ過ぎて、栄養バランスがくずれがちです。

そんな食生活を続けていると、体がだるくなって、さらに食欲がなくなる・・・といった悪循環になってしまいます。

夏バテに負けない強い体をつくるためにも、バランスのとれた食事をとるようにしましょう。

給食も、好みだけでなく、量もしっかり食べるようにしましょうね。

【今日の一首】

「何もない　場所からつくる　遠足を　みんなで遊んで　いい思い出に」

春の遠足。

何もないグランドや広場での活動でしたが、

みんなで知恵を出し合って、遊びやゲームなどをして、

楽しい思い出作りができましたね。