Today's Lunch

2019年10月17日 12時50分

　今日の献立は、麦ごはん、チキンカレー、豆たま焼き、トマトときゅうりのサラダ、

牛乳です。

　豆のたんぱく質は、ごはんのたんぱく質とは種類が異なります。それで、豆をごはん

と一緒に食べると、お互いに過不足を補って、たんぱく質の栄養価がさらに高まります。

豆を食べるときにちょっと思い出してくださいね。