Today's Lunch

2019年11月7日 14時00分

　今日の献立は、ごはん、高野豆腐入り筑前煮、豆腐のベーコンチーズ焼き、

かみかみ和え、牛乳です。

　豆腐は、大豆のしぼり汁をニガリと呼ばれる凝固剤で固めます。大豆が原料

なので、たんぱく質やカルシウムが豊富です。豆腐を食べて、筋肉や骨をしっ

かり作ってくださいね。