Today's Lunch

2020年9月25日 16時08分

　今日の献立は、キャロットパン、スパゲティナポリタン、しゃきしゃきハンバーグ、

シーフードサラダ、牛乳です。

　「砂糖」の摂りすぎは、生活習慣病の原因につながります。しかし、適度な摂取は、

体のエネルギーになったり、ジャムなどに入れて腐りにくくしたりするなどいいことも

あります。お菓子を食べるときは量を決めて食べるようにしましょう。