Today's Lunch 【９月１６日】

2022年9月16日 13時32分

今日の献立は、セサミトースト・ファイバースープ・コロコロサラダ・ぶどうソーダゼリーのフルーツパンチ・牛乳です。

今日の主食は「セサミトースト」です。

「セサミ」ってなんだろう？と思った人も、パンを見て何が塗ってあるか分かりましたか。・・・

そう、「ごま」です。

日本には、中国から伝わり、奈良時代には重要な農産物になっていました。

とても小さいごまですが、ビタミンＥやカルシウム、鉄といった栄養が豊富です。