Today's Lunch

2019年11月29日 15時12分

　今日の献立は、黒糖パン、海鮮チヂミ、煮干しと春雨のごまじゃこ和え、オニオン

スープ、リンゴ、牛乳です。

　「１日にリンゴ一個で医者いらず」と昔から言われます。それは、食物繊維が多く、

身体の調子を整えてくれることと、高血圧予防にいいからです。今日のリンゴは青森

産です。