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今日の献立は、コッペパン・キャラメルクリーム・ベジタブル豆乳リゾット・豚肉のマスタード焼・ミモザサラダ・牛乳です。

今日のぶた肉のマスタード焼には、パイナップルをつかっています。

パイナップルの成分には肉をやわらかくしてくれる働きがあります。

味付けに甘さが加わり、マスタードととても相性よく仕上がります。

ぶた肉には、ビタミンＢ１が、多く含まれています。

野菜といっしょに食べると疲れをとってくれる働きがあります。

テスト明けの体には、ぴったりですね。

【今日の一句】

「冬の朝　寒くて二度寝　する私」

まだまだ、寒い朝が続きますね。

寒い朝は、ついつい二度寝してしまいますね。